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claudia.moyam

𝑹𝒆𝒔𝒖𝒓𝒓𝒆𝒄𝒄𝒊𝒐́𝒏

Esta entrevista para @revistacaras me la hicieron

Sobrevivir a tanto Marzo... Tanto Marzo y tú tr

𝐒𝐎𝐘 𝓜𝓾𝓳𝓮𝓻 💜 Y amo serlo

𝐸𝑠𝑡𝑎𝑟 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑡𝑒 🙌🏻✨
Y no perderme la gran premier de mi vida.
Estar presente cada instante con la ilusión de crear tu vida, cada paso para transformarte en lo que deseas. Vivir consciente de tu existencia dedicada a ser feliz, ESO ES! 🧡

Evitar sufrir, hacer presencia ante la ansiedad y decirle estoy AQUÍ conmigo.
¿Has sufrido por tu historia? Todo lo que somos lo debemos a nuestra historia. Las heridas de la infancia dan cuenta de quién somos hoy y nos hacemos conscientes del pasado y mientras lo superamos vivimos en un sufrir, por lo que hicimos y lo que no. Apegados al recuerdo, anhelando lo que fue... Nostalgia es pasado y mientras no despegamos de ese pasado continuas anclado y en ausencia de ti.

El futuro existe en nuestros pensamientos y nos lleva constantemente miles de veces al día a un lugar inexistente, donde no somos ni estamos. Fecunda las ansiedades más insoportables y fábrica murmullos internos en complicidad con la mente. Si bien la planificación nos permite encarar de mejor manera los resultados de nuestro hacer, ese resultado no lo apreciarás en un futuro, cuando transcurra será tu presente.

Aquietar la mente para ser feliz. Encontrar tu paz y liberarte de los lazos con la ansiedad. Poner el foco adentro porque nadie podrá traer La Paz que deseas, nadie podrá dártela, porque no existe fuera de ti. Observantes y contemplativos de este momento. Contemplar sin juicios ni críticas. Aprecia el día tal cómo es, porque ya sabes que cada momento tiene lo suyo. Ya aprendiste que de cada experiencia creces..
Disfruta los momentos de tu vida, cada uno sin exclusión. 🙌🏻✨

#estarpresente #coaching #lifecoach #coachingdevida

OJALÁ QUE LE VAYA BIEN ✨ ¿Cómo ser feliz des $OJALÁ QUE LE VAYA BIEN ✨ ¿Cómo ser feliz después de un mal amor? ❤️ Terminar una relación de pareja estando aún enamorada/o, o habiendo arrastrado mucho tiempo un mal amor, suele ser un momento duro. Te acompañan sentimientos de soledad, frustración y un sentimientos de fracaso inexorable, aquí el primer momento de vivenciar creencias mal aprendidas... El dolor es legítimo, así como la tristeza y extrañar todo lo vivido. Vivenciar la tristeza nos permite sanar sin exponernos y permitiéndonos aceptar el pulso de la vida y nuestro propósito mayor que a veces ni conocemos. La tristeza te acompaña hasta que nos haya enseñado lo que debíamos aprender, para después dar paso a la felicidad. Entonces vamos a dejar que la vida haga lo suyo y nos lleve a cumplir nuestros propósitos, vamos a dar espacio a que venga el amor verdadero, la abundancia, la salud y todo, completamente todo lo que puedas imaginar para tu bien. Y cuando algo termine, no luches por no sufrir, llora todo lo necesario como un ritual para limpiar el alma, llora con gratitud por lo aprendido, y desea para él o ella todo lo que deseas para ti 🌟 Limpia cada rincón de tu cerebro contaminado por lo que te contaron las villanas de las novelas. Desaste del rencor que sólo ocupará espacio en tu corazón que debe estar liviano para un gran amor ❤ Libera la victimización porque no es atractivo para nadie. Dignifica el rol que se te entregó, si eres hombre o si eres mujer, sé valiente y resilente. Sé la fuerza que llevas en tu interior y solo espera tu momento, porque si hay algo que te puedo asegurar, es que serás feliz! Y a tu ex, ojalá que le vaya bien 🙏🏻🍀 #quelevayabien #amor #coach #coaching #coachingdevida #lifecoach #lifecoachforwomen$

Tu mantra 🙏🏻💫 Los Mantras son cantos u or

¡Sé la dueña de tu destino! 💪🏻 Tú y n

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