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claudia.moyam

ＡＵＴＯＣＵＩＤＡＤＯ🌿 Vas por la

ＡＵＴＯＣＵＩＤＡＤＯ🌿
Vas por la vida de prisa, agitando el corazón 💓 y la mente con tanto pensamiento.
Colapsando el tiempo, rebosando emociones, deshaciendo momentos y olvidando
recuerdos. Correr todo el tiempo para no fallar, porque estás activa, presente, haciendo
foco. Medallista olímpica en la Maratón del hacer. Llena de citas por cumplir, haciendo mil
cosas, feliz, creciendo, avanzando, logrando, a punto de llegar donde quieres.
Experimentando y comprometiendo todo…
De tanto trekking urbano, del día a día, de descuidar el eje. Un error, un desperfecto, un
desajuste y quizá un pequeño desequilibrio. Se hace imperante la necesidad de parar, quizá
simplemente es una herramienta que nunca tuviste, un freno. Ufff ¡ni idea de cómo se hace!
Y te vuelves necia, no quieres ver, te niegas, te prohibes y te hieres a ti misma. Te olvidas y
te haces invisible, no sabes cuidar de ti y te cae la vida encima, te aplasta porque quieres
hacerlo todo, porque te crees súper heroína, porque siempre puedes, ¡basta! Porque todo
eso que amas también te cansa…
¿En qué momento dejaste de escucharte? ¿En que has transado tus principios y convicciones ?¿En que has claudicado? ¿Cuando comenzaste a fallarte? ¿De que te
castigas? ¿porque te haces esto?
Escuchar y escucharte, ¡eso es! Es un proceso intenso entenderse.
No culparte, perdonarte y por sobretodo amarte. Regalarte tiempo y paciencia, no forzar tus
ganas ni tus fuerzas, tenerte y tener Fe✨
Descomprimir el tiempo, de construir la historia, deshacer las riendas que te ataban,
Vaciar lo que rebalsa, armonizar las aguas de tu cuerpo para sanar.
ＡＵＴＯＣＵＩＤＡＤＯ🌿
Y seguir tu propia brújula, esa que siempre te muestra el camino.

𝑹𝒆𝒑𝒊́𝒕𝒆𝒍𝒐:
✨Que mi alma limpia pueda habitar mi cuerpo sano✨

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𝐸𝑠𝑡𝑎𝑟 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑡𝑒
Y no perderme la grand premier de mi vida

Estar presente cada instante con la ilusión de crear tu vida, cada paso para transformarte en lo que deseas. Vivir consciente de tu existencia dedicada a ser feliz, eso es!
Evitar sufrir, hacer presencia ante la ansiedad y decirle estoy AQUÍ conmigo 🔺

¿Has sufrido por tu historia? Todo lo que somos lo debemos a nuestra historia. Las heridas de la infancia dan cuenta de quién somos hoy y nos hacemos conscientes del pasado y mientras lo superamos vivimos en un sufrir, por lo que hicimos y lo que no. Apegados al recuerdo, anhelando lo que fue… Nostalgia es pasado y mientras no despegamos de ese pasado continuas anclado y en ausencia de ti.

El futuro existe en nuestros pensamientos y nos lleva constantemente miles de veces al día a un lugar inexistente, donde no somos ni estamos. Fecunda las ansiedades más insoportables y fábrica murmullos internos en complicidad con la mente. Si bien la planificación nos permite encarar de mejor manera los resultados de nuestro hacer, ese resultado no lo apreciarás en un futuro, cuando transcurra será tu presente.

Aquietar la mente para ser feliz. Encontrar tu paz y liberarte de los lazos con la ansiedad. Poner el foco adentro porque nadie podrá traer La Paz que deseas, nadie podrá dártela, porque no existe fuera de ti.Observantes y contemplativos de este momento. Contemplar sin juicios ni críticas. Aprecia el día tal cómo es, porque ya sabes que cada momento tiene lo suyo. Ya aprendiste que de cada experiencia creces..
Disfruta los momentos de tu vida, cada uno sin exclusión.

Te ha pasado recordar momentos de tu vida donde consideramos que era todo tan bonito o tan Bueno? Y mientras vivías ese momento ¿lo veías así? Posiblemente estabas sufriendo por otra cosa, haciendo foco en lo que faltaba, en el futuro que esperabas, porque siempre estamos a la espera de “algo “ que debe pasar, como si fuera una novela que debe tener un final para ser feliz.
No reniegues de lo que falle en este momento de tu vida, para ser feliz no necesitas un mándala completo y colorido, disfrutas al pintarlo.
Aléjate de la queja y la insatisfacción y ama lo que eres 🌟

Habitarnos Morarnos 🌿 ¿Cómo habitamos el lu

Habitarnos
Morarnos 🌿

¿Cómo habitamos el lugar más sagrado de la existencia?

Habitarte es conocerte sin temor a que duela, mirar con valentía tus procesos y cuestionarnos 💮
¡Que maravilla cuando te cuestionas todo! Cuando estás inquieta y todo resuena en tu interior. Cuando el día a día te moviliza en distintas dimensiones de tu ser, ese día dejas de vivir en automático 📡

Rompes las murallas que tú misma levantaste y te logras ver, al fin!
Te reconoces 🌟
Dejar de abandonar tus sueños. Dejas de criticarte y de esperar una aprobación externa que no llegará mientras no te apruebes tu primero 🏋🏻‍♀️

Habitarte es estar consciente de quién eres, vivir en libertad y en unidad. Consciente de tu cuerpo y sus estados. Conciente de las capas de tu ser y las fluctuaciones de tu mente.

🔑 Habitarte significa vivir en ti, hacer de tu existencia tú lugar de paz. Abrirte a la luz, poner aromas en tus recuerdos. Ordenar el closet de tus propósitos y limpiar a diario los pensamientos...

👉🏻 Ésta es la tarea de habitarte cada día, buscando la forma de hacerte feliz, en conciencia contigo mism@, en concordancia con el universo y unidad con lo existente.

Habitarse profundamente, con honestidad, silencios contemplativos, a tu ritmo.. Humanos y sensibles. Intencionando en cada momento con conciencia plena. Ir más lento por la vida no significa quedarse atrás, significa estar en ti, en tu versión infinita...

Que habitarte sea glorioso, compasivo y amoroso, lo necesario para ti 🙌🏻
Esa es mi intención 📿

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Recuerda elegirte siempre 💗 #wellness #coachin

Recuerda elegirte siempre 💗

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Observa con atención y encuentra una palabra de p

Observa con atención y encuentra una palabra de poder que te ayude en tu camino hoy 🏵️

🌿 Si quieres puedes compartirme tu palabra en comentarios, me encanta leerlos 🙏🏼

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𝑺𝑶𝑳𝑻𝑨𝑹 Soltar es un acto de val

𝑺𝑶𝑳𝑻𝑨𝑹

Soltar es un acto de valentía, es atreverse, es confiar en uno mismo, es darte una nueva oportunidad. Es aprender a ver con amplitud, es darle un lugar a tus deseos, es respetarte, es amarte.

Soltar no es nada fácil, nos aferramos con todo ¿Sabes por qué? ¡Por miedo! Por miedo a perder, por miedo a la soledad, a que nos haga falta o por miedo al futuro. Esos pensamientos no son más que nuestra mente carente de amor propio y seguridad en sí mismo

Encerrarnos en un tiempo suspendido por aferrarnos a distintas situaciones es un acto muy común, pero muy dañino a la vez. Todos por distintas razones y en distintos momentos nos aferramos. Cargamos en el cuerpo y en el alma aquello que no queremos en nuestra vida, simplemente porque nos paraliza el miedo.

Confiar en el resultado de las cosas es confíar en ti ¡Suelta! Por qué nada te faltará si te tienes, suelta porque viniste a este mundo a ser feliz no a AGUANTAR. Tú propósito divino es ser feliz.

Cuando destrabas todo mejora, todo fluye, creces porque ya nada te aplasta. Brillas porque ya nada te apaga, sonríes porque ya nada tiene control sobre ti 🌻

Buscar las respuestas y la fortaleza para avanzar en todo lo que necesitas, no esperes que la vida te lleve, ve y anda tú misma ! 🎏

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Te comparto unas claves para tus primeros pasos:

🏵️ Dale espacio a lo que sientes, respeta tu dolor.
🏵️ No te culpes
🏵️ Agradece lo que aprendiste
🏵️ ¡Liberate! 🦋

Cada vez que sientas que no puedes, recuerda que puedes contar conmigo.

Te espero en mi web para conocer más 🌿

💗 Link en bio

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Agradecer y desear con toda el Alma. 🦋 DESEA C

Agradecer y desear con toda el
Alma. 🦋

DESEA CON TODA TU ALMA y verás como la magia ocurre. Sin censura ni límites, simplemente desea.

No pases por alto tus momentos, porque cada uno es sagrado. El momento exacto de tu nacimiento es un hito en tu propia historia. Los astros dan cuenta de quién eres, siendo testigos del milagro de tu existencia ⭐
Con su inmensa magia y poder cohesionan para que emprendamos el viaje de vivir. No debes perder jamás tu herencia astrológica y tu propósito entregado al venir.
Los astros confabularon en el amor para que cada uno de nosotros viniera, las estrellas te heredaron la luz, entonces brilla tanto cómo puedas! ¡No te dejes más!
La energía divina te entregó un propósito que cumplir, posiblemente es el mismo para todos...SER FELIZ! Descubre tus propias herramientas para lograrlo, se tu misma sin detenerte. Confía en el plan perfecto y haz que todo lo que deseas se presente ante ti.
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CELÉBRATE cada vez que cumplas un año de tu existir, porque eres parte en la memoria sagrada del universo. No olvides toda la fuerza con que se te creó, todo el amor y pasión contenida en ti. Toda la energía propaga por cada constelación en ese momento Perfecto, único e irrepetible ¡CELÉBRATE!
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AGRADECE por cada momento Perfecto de felicidad, por cada entrega de amor que recibas. Agradece en lo profundo toda la bondad que te rodea, toda la abundancia que ven tus ojos, la abundancia del cielo y su inmensidad…

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𝑮𝒓𝒂𝒕𝒊𝒕𝒖𝒅 infinita 🙏🏼 por todos los hermosos mensajitos llenos de luz ⭐️🙏🏼
𝑮𝒓𝒂𝒄𝒊𝒂𝒔 a mí familia por cada detalle lleno de amor y dedicación 💕

¡𝑮𝒓𝒂𝒄𝒊𝒂𝒔! @roveganbakery 🌱

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La superación depende solamente de ti, no de las

La superación depende solamente de ti, no de las circunstancias externas. La vida siempre nos entregará más de un camino. Podemos elegir avanzar con dolor, temerosos, heridos y aún así ir adelante o podemos sentarnos en el camino de la queja y anclarnos en un lamento eterno. Tú eliges ⭐ Cuando tú cambias internamente todo lo demás mejora. Aún cuando las cosas no salgan como esperabas siempre habrá algo que aprender y ganar, ya lo verás ! 🌿

Errar en el resultado de algo no determina tu vida, no dejas de ser quien eres. Un momento de crisis económica, familiar o un desamor no determina nada en ti, es sólo ese momento que cómo todo pasará.

📍Fortalece tu ser interior, eso te guiará hacia la calma y te convertirá en alguien con más conocimiento de ti mismo, sabrás quien eres y no tendrás duda en apostar por ti mil veces.

Al superarte en la vida, ayudas a tus generaciones venideras, tus hermanos hijos y tus sobrinos, porque trazaste el camino, por que mostraste cómo se hace. Cuando te superas todo cambia para mejor en todo tu entorno.

Estamos todos energéticamente tan enlazados, que por favor supera todo 🙏🏼 que así, yo supero también 😊

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